LENKA HAMERSKÁ, MSc.

Vydat se na cestu hlubšího sebepoznání a začít tento proces v nás může vyvolat strachy, pochybnosti nebo i odpor. Každý k tomu máme své jedinečné důvody.

Ráda bych vám v tomto procesu nabídla autentický terapeutický vztah a asistenci při zkoumání vašich pocitů, emocí, myšlenek, osobních přesvědčení nebo vaší současné životní situace.

Při tomto sebepoznávání a sebeobjevování je zároveň mým cílem, vám poskytnout bezpečný prostor a nesoudící přístup.

Při hlubším prozkoumání a objasnění určitých osobních situací nebo emocí, můžeme například získat lepší porozumění sami sobě a našim osobním potřebám.

Jakmile naše uvědomění roste, můžeme se více otevřít možnosti zažít a cítit soucit pro ty části sebe, které shledáme za těžké přijmout.

V neposlední řadě toto uvědomění pomáhá při procesu samotného léčení. Při větším sebepřijetí tak zvýšíme pravděpodobnost žít naše životy s hlubším smyslem a radostí.